Em Janeiro foi assim...

E está arrumado o primeiro mês do ano. E que mês. O melhor de sempre. Nunca, desde que comecei a registar os meus treinos, em Março de 2011, tinha treinado tanto. 17 treinos num só mês, 6 de natação, 7 de corrida, 1 no ginásio, 1 de ciclismo e 2 em aulas de spinning. Quase 150 kms nas pernas e e nos braços, também que nadar pesa nos ombros, e de que maneira.