Grande Prémio de Grândola 2014

Circuito José Afonso

Zeca, tu não sabes mas,

 Em bebé mil vezes me adormeceste a procurar a estrela d'Alva;

Cresci como um índio na meia praia, e a madrugada era a minha mãe.

Debaixo de uma Faia Maria, fiz amigos a pedir rodadas de cinco, fosse branco ou tinto

e aqueles amigos maiores que o pensamento, pedia-lhes para trazer outro também.

Na adolescência sempre pensei que os olhos do meu coração

 seriam verdes como os campos, mas não...

Pegaste no homem português, e cantaste-o como se fosse um herói que sonhava, acreditava em si e construía o que sonhava... Partiste tão cedo...

A Corrida

Grândola recebeu-nos com 5º C às 9h, cercada por névoas que se recusavam a abandonar o ninho de sobreiros onde tinham recolhido durante a noite. Estacionámos, equipei-me e comecei a reparar que os outros corredores envergavam um físico de corredor de fundo profissionais, todos com equipamento de ponta. Vi a equipa feminina e masculina do Sporting, depois vi a equipa masculina e feminina do Benfica... olhei para o carro vassoura, pisquei-lhe o olho e pensei vamos ser companheiros hoje.

(nunca tive um dorsal com nº tão baixo)

Para desanuviar fui investigar um restaurante no centro da cidade e validar o respectivo menu. Sou um pseudo-atleta que dá muita importância ao que ingiro, e aqui para dentro não entra qualquer porcaria.

Esta era a minha primeira prova depois de um mês e meio de pausa por lesão, e sabia que não tinha grandes objectivos mas tinha que efectuar um bom aquecimento, de ligamentos, muscular e cardíaco. E é durante o aquecimento que reparo que até uma rapariga da Letónia veio cá correr... Medo!

Aquecimento feito, dirigi-me para a partida, aglomerei-me e de repente... um silencio... ouve-se o marchar firme, cadenciado como se fossem botas a esmagar gravilha... num ritmo pausado mas assertivo: um, dois, um, dois... a seguir foi como se toda a gente estivesse a cantar o hino, mas não era o nacional.

Partida, logo ali vejo toda a gente a ultrapassar-me, nem queria olhar para trás com receio de ver o carro vassoura, mas também não estava interessado em fazer uma corrida louca, e então mantive-me. Ainda assim tinha a sensação de que estava a correr mais rápido do que andava a treinar. 1º km 5:09 e 2ºkm a 4:59 e até ao 4ºkm a 5:09 (andava a correr a 5:30 nos treinos).

Até ao 5º Km foi um passeio no espaço urbano de Grândola, depois foi o sair da cidade e fazer 3 kms no montado de sobreiros... e esta é a minha casa... não tenho uma terra ou cultura de nascimento e não sou alentejano mas confesso que gostava de ser.

Do meio das arvores alguns avós seguravam bebés à espera de ver o pai ou a mãe a passar. Dois velhotes, de boina encostados ao tronco viam-nos passar, a cena de tão arquetipica que era, que os tive que cumprimentar: Bom dia... e eles responderam simpáticos "Bom dia". Para eles deve ser uma cena surrealista verem 500 maduros a correr desalmados para no final acabarem no mesmo sitio.

Bom, fiz praticamente a corrida toda com um rapaz de 57, e uma miúda de 25. No 8º km ele (Carlos Gonçalves) deixa-nos para trás numa subida que dava acesso à entrada da cidade. Mas não dá sequência ao andamento, e pouco depois de passarmos uma rampa, alargo a passada e deixo-o para trás.

No 9ºkm é a rapariga, Carla Pereira do Elvense, que alarga a passada, com os joelhos bem levantados, e vejo-me grego para acompanhá-la. Mas na recta final arranco em sprint, motivo-a a sprintar mas ela não reage. Último km em 4:27! Adoro estas provas onde chego ao final com fôlego para um sprint.

Mais uma pérola  local: "Onde é que vais com esse ar todo enxofrado? Já não és o primeiro!" Gritam umas velhotas alentejanas quando passam corredores a sprintar pela meta.

Depois um banho merecido nos balneários do excelente complexo desportivo, completamente apinhado, mas não deixei cair o sabonete!

Dedicado ao Rui

Depois meus caros, havia que repor os nutrientes perdidos durante a corrida. E como já disse, sou muito criterioso naquilo que ingiro. A minha médica sempre recomendou que evitasse os fritos e os assados, e privilegiasse os cozidos. E foi nesse sentido que escolhi esta saudável receita nativa...

 

(Cozido Alentejano)