Pump my ride...

Na sexta feira passada, no treino de corrida que faço normalmente à hora de almoço, apercebi-me que algo se passava na minha forma de correr. Olhei para baixo e vi que enquanto corria conseguia ver quase a totalidade da parte exterior dos meus ténis... Percebi que a cada passada o meu pé rodava para dentro e dava sempre a sensação de que estava a correr com os pés tortos...

Mais tarde, já no balneário e em conversa com o resto do pessoal, percebi que se calhar estaria na altura de mudar de ténis. Mesmo parado dava para ver o que o meu pé fazia a cada passada e toda a gente ficou com a mesma ideia: REFORMA para estes:

Voltou então a discussão sobre quais seriam os melhores modelos para mim. Falou-se novamente na necessidade de fazer algum tipo de teste, como o que já tinha feito em 2011 (da ASICS). Na altura, a ASICS indicou-me que a minha passada era a de um pronador ligeiro, sendo os modelos adequados para mim os seguintes:

    Gel Kayano

   GT 2170

Gel Nimbus

Pois bem, hoje foi altura da Nike se pronunciar... Fui à Sportzone do Colombo, e lá fiz o teste. O resultado foi este:

Ligeira pronação! 

Ao contrário do teste a ASICS, que foi feito simplesmente a pôr a "pata" dentro de uma caixa com sensores, hoje tive mesmo que correr descalço na passadeira para poder ser filmado e assim ser mais fácil analisar a minha passada. Pareceu-me um teste mais fiável.

Depois de 3 minutos a correr a 10 Km/h, o rapaz lá me chamou para ver os resultados. Eis a conclusões:
- A entrada é feita com o calcanhar, em ambos os pés;
- O pé esquerdo tem uma pronação de 189º, com algum desvio para a esquerda com o pé assente no chão;
- O pé direito tem uma pronação de 190º, com um desvio mais significativo para a direita com o pé assente no chão;
- A saída é feita com maior pressão no dedo grande do pé, em ambos os pés;

Modelos aconselhados:

Lunarglide

Lunareclipse

Structure (hipótese menos apropriada)

Todos com a característica de serem destinados a pronadores ligeiros e com a principal característica de conferirem ESTABILIDADE à corrida.

Tive a ver o site da Nike, e estava a pensar personalizar uns aqui para o menino. O que acham deste:

LOL

Agora a sério, é mesmo um assunto a considerar, até porque vem aí a meia maratona de Lisboa e não a quero fazer nem com os ténis antigos, nem sem estar habituado a ténis novos...

PS: O rapaz que me fez o teste de hoje até se benzeu quando lhe disse o modelo da Nike que tenho estado a usar há uns 2 anos... Ele disse que não eram DE TODO ténis para corrida na estrada e que estavam destinados a treino no ginásio... Até se arrepiou quando lhe disse que tinha feito a meia maratona em Setembro/12 com eles! Santa ignorância a minha...