No final de 2012, quando estabeleci os objectivos para 2013, defini que um deles seria baixar dos 48 minutos em 10 kms. Hoje alcancei esse objectivo, ainda que de forma oficiosa. Foi num treino e medido apenas pelo meu relógio, falta agora confirmá-la numa prova para que se torne "oficial". Foi muito bom, mas em sofrimento, especialmente os últimos dois kms. O Pedro T. foi a puxar o caminho todo e eu limitei-me a acompanhá-lo.
Dia 2 de Junho estarei na Corrida do Oriente, que dizem ser ideal para bater recordes, pois é quase totalmente plana. Tentarei aí superar esse objectivo, nem que seja apenas por um segundo, como aconteceu hoje. O pior é que não vou ter a lebre de hoje....
Muitos parabéns Rui.
ResponderEliminarAbraço e boas corridas e pedaladas.
Boa Rui... Irei ajudar-te no que puder
ResponderEliminarMai nada... treinar em banho-maria é que não! :)
ResponderEliminarBoas corridas!
....Eu vou-te arranjar uma lebre....melhor....vou-te arrajar uma pantera cor de rosa eheheh
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